HbA1c và Các chỉ số đường huyết mà người bệnh Đái tháo đường nên biết!

Bây giờ, Việt Nam mang khoảng 4,8 triệu người mắc bệnh đái tháo đường đặc biệt cùng mang sự phát triển của kinh tế và xã hội thì tỷ lệ đái tháo đường càng có xu hướng gia tăng ở người trẻ. kiểm soát chỉ số đường huyết thường xuyên theo định kỳ với vai trò siêu chính để phòng và điều trị bệnh tiểu đường. Vậy với các chỉ số tiểu đường nào phải phải chú ý, chỉ số hba1c là gì, hãy cùng Ngày Đầu Tiên tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Bài liên quan

Bụng bầu 1 tháng: Bà bầu nên ăn gì và kiêng những gì?

Giấy phép xả nước thải vào nguồn nước và Sự quan trọng của việc lập báo cáo xả thải vào nguồn nước

Thức ăn dinh dưỡng hợp lý, người bệnh đái tháo đường không nên bỏ qua

HbA1c là một trong các chỉ số rất quan trọng đối với bệnh nhân Đái tháo đường. Bởi đây là cơ sở để bác sĩ chẩn đoán, quản lý bệnh, sở hữu kế hoạch điều trị kịp thời và ngăn ngừa biến chứng.

Tuy nhiên không nên ai cũng hiểu rõ và đúng được tầm chính của HbA1c và những chỉ số chủ yếu khác trong bệnh Đái tháo đường.

Tin ảnh hưởng:

HbA1c và những chỉ số của bệnh Đái tháo đường bạn phải biết

Dưới đây bạn hãy cùng Ngày thứ 1 tìm hiểu về HbA1c và 3 chỉ số chủ yếu trong bệnh Đái tháo đường nhé!

1. Chỉ số HbA1c

Chỉ số HbA1c dùng để thể hiện lượng hemoglobin liên kết sở hữu glucose. Khi đo HbA1c, bác sĩ có thể có được bức tranh tổng thể về mức đường huyết trung bình của bạn trong khoảng thời gian vài tuần hoặc tháng.[1]

Đối với người bệnh Đái tháo đường (tiểu đường), chỉ số HbA1c vô cùng chủ yếu vì Khi con số này càng cao, nguy cơ phát triển các biến chứng liên quan đến bệnh càng lớn. [1]

Giá trị chẩn đoán của chỉ số HbA1c:

Thấp hơn 5.7%: Mức glucose huyết bình thường
5.7% – 6.4%: Tiền đái tháo đường
6.5% hoặc cao hơn: Đái tháo đường

Lúc cơ thể tiêu thụ đường, glucose trong máu sẽ gắn vào hemoglobin. Lượng glucose kết hợp sở hữu protein này tỷ lệ thuận sở hữu tổng lượng đường với trong cơ thể tại thời điểm đó. những tế bào hồng cầu trong cơ thể con người tồn tại từ 8 – 12 tuần trước lúc đổi mới.

Do đó, việc đo HbA1c giúp phản ánh mức đường huyết trung bình trong khoảng thời điểm dài (thước đo có ích cho việc theo dõi đường huyết). [1]

Tham khảo nhanh:

các chỉ số HbA1c phản ánh nồng độ máu của bệnh Đái tháo đường

2. Chỉ số đường huyết trong máu

Xét nghiệm đường huyết giúp đo lượng glucose trong máu của bạn tại thời kì đó. Glucose là 1 loại đường, là nguồn năng lượng chính của cơ thể. lúc quá phổ biến hoặc quá ít glucose trong máu với thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng. [2]

Mức đường huyết cao có thể là dấu hiệu của bệnh Đái tháo đường – bệnh lý mang nguy cơ gây ra bệnh tim, mù lòa, suy thận và các biến chứng khác. Dựa vào chỉ số đường huyết, người bệnh có thể chủ động kiểm soát được tình trạng sức khỏe của mình.

Từ đó mang biện pháp theo dõi chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. [2]

Chỉ số đường huyết giúp kiểm soát tốt tình trạng bệnh Đái tháo đường

Dưới đây là chỉ số đường huyết theo mức khuyến cáo từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA):

Trước bữa ăn

Người trưởng thành, không có bầu: 4.4 – 7.2 mmol/L (xấp xỉ 80 – 130 mg/dL)
bà bầu: ≤ 5.3 mmol/L trước bữa sáng (hoặc ≤ 95 mg/dL)[3]

1 – 2 giờ tính từ khi bắt đầu ăn

Người trưởng thành, không mang bầu: ít hơn 10 mmol/L (hoặc ít hơn 180 mg/dL)
bà bầu: một giờ tính từ lúc bắt đầu ăn ≤ 7.8 mmol/L (hoặc ≤ 140 mg/dL). Và 2 giờ tính từ khi bắt đầu ăn ≤ 6.7 mmol/L (hoặc ≤ 120 mg/dL) [3]

Tham khảo nhanh:

3. Chỉ số GI – chỉ số đường huyết thực phẩm

Khác mang chỉ số HbA1c và chỉ số glucose huyết, GI (Glycemic) là chỉ số đường huyết của thực phẩm, phản ánh tốc độ cơ thể bạn chuyển đổi carbohydrate trong thực phẩm thành glucose. Hai loại thực phẩm sở hữu cùng lượng carbohydrate với thể mang chỉ số đường huyết khác nhau.

Một số loại thực phẩm sở hữu thể làm lượng đường trong máu của bạn tăng vô cùng nhanh, chẳng hạn như đường tinh luyện, bánh mì… và cũng với thực phẩm dạng carbohydrate tiêu hóa chậm như rau, ngũ cốc nguyên hạt… [4]

Lúc tiêu thụ nhiều loại thực phẩm với chỉ số GI cao, bạn sẽ khó kiểm soát lượng đường trong máu, ngay cả lúc dùng insulin và thuốc điều trị Đái tháo đường. Chỉ số GI giúp phân biệt thực phẩm có carbohydrate tốt và carbohydrate xấu để bạn mang thể tinh chỉnh và giữ lượng đường trong máu ổn định hơn. [4]

Con số càng nhỏ, thực phẩm càng ít ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn. Chỉ số GI được phân loại theo những cấp như sau:

Chỉ số đường huyết thấp: ≤ 55 (Tốt)
Chỉ số đường huyết trung bình: 56 – 69 (Trung bình)
Chỉ số đường huyết cao: ≥ 70 (Không tốt) [4]

Dựa vào chỉ số này, bạn nên tránh ăn các thực phẩm sở hữu chỉ số đường huyết trên 70 và ưu tiên những thực phẩm mang chỉ số GI dưới 55.

Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là bệnh rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, sở hữu đặc điểm tăng glucose huyết (còn gọi là đường huyết) do khiếm khuyết về sự điều tiết insulin, tác động của insulin, hoặc cả hai.

Tăng glucose mạn tính trong thời kì dài gây cần các rối loạn chuyển hóa carbohydrate, protide, lipide, gây tổn thương ở đa dạng cơ quan khác nhau, đặc biệt ở tim và mạch máu, thận, mắt, thần kinh.

Tin xem thêm:

Các chỉ số đường huyết mà người bệnh đái tháo đường cần quan tâm

4. Nghiên cứu tỷ lệ Đái tháo đường tại Việt Nam

Ở Việt Nam, năm 1990 của thế kỷ trước, tỷ lệ bệnh Đái tháo đường chỉ là một,1% (TP. Hà nội), 2,25% (TP. Hồ Chí Minh), 0,96% (thành phố Huế). Nghiên cứu năm 2012 của Bệnh viện Nội tiết trung ương cho thấy, tỷ lệ hiện mắc Đái tháo đường trên toàn quốc. Ở người trưởng thành là 5.42%, tỷ lệ đái tháo đường chưa được chẩn đoán trong cộng đồng là 63.6%.

Tỷ lệ rối loạn dung nạp glucose toàn quốc 7,3%, rối loạn glucose máu lúc đói toàn quốc 1,9% (năm 2003). Theo kết quả điều tra STEPwise về các yếu tố nguy cơ của bệnh không lây nhiễm do Bộ Y tế thực hiện năm 2015, ở nhóm tuổi từ 18-69, cho thấy tỷ lệ Đái tháo đường toàn quốc là 4,1%, tiền Đái tháo đường là 3,6%.

5. Chẩn đoán Đái tháo đường

Tiêu chuẩn chẩn đoán đái tháo đường (theo Hiệp Hội Đái tháo đường Mỹ – ADA) dựa vào một trong 4 tiêu chuẩn sau đây:

5.1. Glucose huyết tương khi đói ≥ 126mg/dL (hay 7mmol/L)

Bệnh nhân phải nhịn ăn (không uống nước ngọt, mang thể uống nước lọc, nước đun sôi để nguội) ít nhất 8 giờ (thường nên nhịn đói qua đêm từ 8 – 14 giờ), hoặc:

5.2. Glucose huyết tương sau 2 giờ làm cho nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống 75g ≥ 200 mg/dL (hay 11,1 mmol/L)

Nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống phải được thực hiện theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế thế giới: Bệnh nhân nhịn đói từ nửa đêm trước lúc khiến cho nghiệm pháp, sử dụng 1 lượng glucose tương đương có 75g glucose, hòa tan trong 250 – 300ml nước, uống trong 5 phút; trong 3 ngày trước đó bệnh nhân ăn khẩu phần sở hữu khoảng 150 – 200g carbohydrate mỗi ngày.

5.3. HbA1c ≥ 6,5% (48 mmol/mol)

Xét nghiệm này phải được thực hiện ở phòng thí nghiệm được chuẩn hóa theo tiêu chuẩn quốc tế.

Tham khảo nhanh:

HbA1c là 1 trong các chỉ số xét nghiệm đường huyết chính

5.4. Xuất hiện triệu chứng kinh điển của tăng glucose huyết hoặc mức glucose huyết tương ở thời kì bất kỳ ≥ 200 mg/dL (hay 11,một mmol/L)

trường hợp không sở hữu triệu chứng kinh điển của tăng glucose huyết (bao gồm tiểu đa dạng, uống rộng rãi, ăn rộng rãi, sụt cân không rõ nguyên nhân). những xét nghiệm chẩn đoán ở trên phải được thực hiện lặp lại lần 2 để xác định chẩn đoán. thời kì thực hiện xét nghiệm lần thứ 2 sau lần thứ nhất sở hữu thể từ một đến 7 ngày.

Trong điều kiện thực tế tại Việt Nam, bạn phải dùng Biện pháp đơn thuần và hiệu quả để chẩn đoán đái tháo đường là định lượng glucose huyết tương khi đói 2 lần ≥ 126 mg/dL (hay 7 mmol/L).

Trường hợp HbA1c được đo tại phòng xét nghiệm được chuẩn hóa quốc tế, mang thể đo HbA1c 2 lần để chẩn đoán Đái tháo đường.

Nguồn bài viết:

Tham khảo thêm bài viết khác:

Bạn đang đọc bài viết HbA1c và Các chỉ số đường huyết mà người bệnh Đái tháo đường nên biết!

Average Rating: 4.8 stars (based on 6 ratings)